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Terapeuta Cintia Faria

Conheça a Hipnoterapia e como ela pode trazer grandes benefícios para a sua vida

Você sabe o que é Hipnoterapia? Qual a primeira coisa que vem à sua cabeça quando escuta a palavra “hipnose”? Um palco? Um mágico?

Essa visão mística da hipnose e que ela tem relação com poderes mentais vem muito das de filmes e novelas da grande mídia. Quem não se lembra do Didi Mocó, dos Trapalhões, “hipopotizar” alguém e fazê-la andar como se fosse uma galinha?

A nossa mente realmente é capaz dessas coisas, pois ela não diferencia o que é real do que é imaginário, assim como não tem uma linha cronológica. Quando as pessoas dão ênfase a esses recursos sem explicar o que é, a hipnose passa a ser um mistério e até instrumento de truques em palcos, ligado principalmente à mágica.

Mas o que é a Hipnoterapia?

A palavra “hipnoterapia” vem da junção de outras duas palavras “hipnose” e “terapia”, sendo considerada uma terapia integrativa ou complementar. Ela nada mais é que uma modalidade terapêutica que se utiliza do recurso da Hipnose para acessar nossas memórias e emoções, trabalhando na raiz dos nossos traumas e vícios, com o objetivo de revelar, compreender e reeducar a nossa mente a respeito destes traumas.

A Hipnoterapia  é uma das 10 práticas integrativas que foram incluídas ao SUS em 2008, e segundo o Ministério da Saúde, a Hipnoterapia é um conjunto de técnicas que propõe um estado de relaxamento ao paciente que induz concentração e que ao acessar um estado de consciência aumentado ela permite alterar comportamentos indesejados.

Em que problemas a Hipnoterapia pode ajudar?

A Hipnoterapia pode auxiliar no tratamento de diversos problemas, que vão desde problemas psicológicos a mudanças de hábitos.

Ela tem o papel de revelar, compreender, externalizar e conciliar o trauma que gerou esse problema, fazendo toda a mediação e harmonização, e com isso reeducando o nosso subconsciente de maneira positiva.

Entre as principais aplicações da Hipnoterapia estão:

  • Vícios
  • Medos e fobias
  • Depressão
  • Ansiedade
  • Parto
  • Traumas Infantis
  • Obsessões
  • Compulsões
  • Controle de raiva
  • Compulsões e distúrbios alimentares
  • Transtorno do estresse pós-traumático (TEPT)
  • Dores Crônicas
  • Questões sexuais
  • Insônia
  • Perda de peso

Por que optar pela Hipnoterapia?

Quando se trata de terapia existem diversas opções, e a Hipnoterapia é uma delas.
Mas a grande diferença é que a Hipnoterapia é uma terapia breve, aborda muito mais questões e ela consegue ir direto a raiz do problema conseguindo revelar, compreender, externalizar e conciliar aquilo que geral o trauma, mediando e harmonizando e reeducando nosso subconsciente positivamente.

Na Hipnoterapia você não perde a consciência, apenas entra em uma situação propensa a receber estímulos positivos que podem te ajudar a encontrar soluções para problemas que você carregou a vida toda, se livrar das crenças que te limitam a seguir adiante, ou até mesmo o impedem de se realizar socialmente ou profissionalmente, fazendo você assumir o controle da sua vida e trazendo grandes transformações para ela.

Sem mágica, sem medicamentos, somente auxiliando você a retomar o controle e ser o capitão da sua própria vida.

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